Nauczyciele                                                         Adam | Ania | Marek | Paweł | Przemek

Marek Migała                                                                                         

Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara.

Specjalista rehabilitacji z
kilkunastoletnim doświadczeniem terapeutycznym (w 1993 rozpoczął pracę jako medyk).

Jogę ćwiczy od 1991 (19 lat),
od 1997 (13 lat) uczy.

Prowadzi m.in. zajęcia
Zdrowie kręgosłupa
oraz
Joga po 50-tce.

Pierwsze kroki w świecie jogi stawiał w Tarnowie pod okiem Krzysztofa Giemzy. To on obudził w nim pasję do ćwiczenia, otworzył serce i umysł na mądrość płynącą z systematycznej praktyki jogi. Następnie w Krakowie spotkał Konrada Kocota, jednego z najwybitniejszych polskich nauczycieli. Konrad przekazał mu solidną praktyczną i teoretyczną wiedzę na temat wykonywania asan i praktyki pranayamy. Wiedza przekazana przez Konrada stała się na tyle inspirująca, że postanowił spróbować swoich sił jako nauczyciel. Wziął udział w Kursie Nauczycielskim organizowanym przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara, gdzie zdobył stopień nauczycielski Introductory I, a rok później Introductory II. Równocześnie uczył jogi w Tarnowie. W miarę pozyskiwania coraz większej wiedzy płynącej z praktyki jogi, postanowił połączyć ją ze swoim doświadczeniem terapeutycznym. Początkowo próbował rozwiązać własne problemy zdrowotne z pomocą jogi. Gdy okazało się to skuteczną terapią wspomagającą leczenie, zwłaszcza schorzeń kręgosłupa i narządu ruchu, wyspecjalizował się właśnie w terapeutycznym aspekcie jogi. Cały czas doskonali swoją wiedzę na temat jogi poprzez udział w warsztatach prowadzonych przez znakomitych nauczycieli zarówno z Polski jak i z zagranicy. Również dokształca się nadal w ramach swojej pracy zawodowej, uczestnicząc w różnych kursach i szkoleniach. Od maja 2006 uczy w Joga! Centrum, gdzie prowadzi m.in. zajęcia ' Zdrowie kręgosłupa' oraz 'Joga po 50-tce'.

Tekst Marka: Joga w modelu fizjoterapeutycznym dla osób po 50 roku życia

« Powrót