Harmonia ciała, serca
i umysłu

Mikołaj też trenuje! - Znane osoby ćwiczące jogę

W jednej z moich pierwszych książek o jodze 'Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo - koncentrujących' z 1975 roku, poprzedni właściciel dopisał na stronie tytułowej 'Mikołaj też trenuje!'. Obecnie przeglądając różne gazety co chwila natykam się na informację, że jogę ćwiczy znana aktorka, piosenkarz, projektantka, pani minister....
Postanowiłem zrobić listę znanych osób ćwiczących jogę.
Zapraszam Was do wspólnej zabawy - przysyłajcie informacje o tym kto ćwiczy, podając źródło oraz tekst informacji.


Wojciech Eichelberger - psychoterapeuta - Joga - Pomóż sobie. Daj światu odetchnąć. 1995 
Magda Umer - Joga uratowała mi życie - Zwierciadło, 2,2003, Joga daje mi siłę - City Magazine, 11.2000 
Jolanta Pieńkowska - dziennikarka Wiadomości TVP1 - Odpoczywam na głowie  -Twój Styl, 3.2003, Nareszcie umiem się relaksować - Wprost, 22.02.2004 
Iwona Pochitonow - projektantka mody - Służy mi śmiech, joga, uprawianie ogrodu - Marie Claire, 1.2003
Joanna Brodzik - 'Kasia i Tomek' aktorka, prezenterka TVN - Jestem w środku - Shape 10.2002 
Halina Frąckowiak - Joga uczy życia w teraźniejszości - Zwierciadło, 7.2002
Kora - Joga snu i śnienia - Zwierciadło, 7.2002 
Jacek Santorski - psychoterapeuta - Wprost, 22.02.2004
Barbara Labuda - minister w kancelarii przydenta - Wprost, 22.02.2004

Tomasz Stańko - muzyk jazzowy - Najbardziej odpowiada mi w jodze sfera  duchowości - Wprost, 22.02.2004
Mariusz Kusznierewicz - żeglarz - Wprost, 22.02.2004
John Porter - muzyk - Wprost, 22.02.2004
Kasia Kowalska - Ćwiczę jogę. Czytam Dalajlamę. Szukam czegoś, w co uwierzę. Próbuje wypracować dystans. Bo nie pomoże, jeżeli się zamknę w domu i będę płakała. Coraz więcej pracuję. Lepsze to niż trwanie w beznadziei - zadeklarowała Kowalska. - http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=318139
Krzysztof Ibisz - prezenter telewizyjny - Viva!, 16.02.2004
Ilona Kondrat - żona Marka Kondrata - Joga daje wyciszenie i skupienie - Wprost, 22.02.2004
Stan Borys- piosenkarz - Bardzo przydatna dla zachowania równowagi między ciałem i duchem jest joga.   Zainteresowałem się nią jeszcze przed wyjazdem z kraju.  Wtedy pewna 60-latka o figurze nastolatki nauczyła mnie technik oddychania, które stosuję do dziś. - Gala 17.01.2005
Dorota Stalińska- TVP1
Małgorzata Braunek - Wprost
prof. Janusz Szopa - rektor Politechniki Częstochowskiejhttp://www.azs-joga.pl/
Ojciec Jan Bereza - Wprost, 22.02.2004
Hieronim Wrona - prezenter muzyczny - Wprost, 22.02.2004
Krzysztof Materna - Wprost, 22.02.2004
Witold Małcużyński, pianista - Joga jest dla mnie dobrodziejstwem. Pozwala mi znieść wysiłek i napięcie podczas koncertów.

Yehudi Menuhin - Yehudi Menuhin - Niedokończona podróż 
Sting - Stępione żądło - Radio Zet, Wprost 22.02.2004  
Gwyneth Paltrow - Uroda 11.2002, Glamour 'Wiem, że kobiety, które regularnie uprawiają jogę przez wiele lat, mogą długo cieszyć się młodym i naprawdę sprawnym ciałem.',Wprost 22.02.2004
Madonna - Uroda 11.2002, Wprost, Glamour 'Jogę zaczęłam uprawiać po urodzeniu córeczki. Moje ciało dopiero po trzech latach ćwiczeń nabrało dawnej elastyczności i lekkości. Jest to cudowne uczucie, dlatego na ćwiczenia poświęcam codziennie półtorej godziny.', Wprost 22.02.2004
Geri Halliwell - ex Spice Girls - Uroda 11.2002, Glamour 'Cenię sobie jogę za uniwersalność.  Może ją uprawiać każdy, bez względu na wiek i tuszę.' Wprost 22.02.2004
Tina Turner - Wprost 22.02.2004 Dużo odpoczywam. Śpię 10 godzin dziennie. Sporo czytam, oglądam filmy i rozmawiam przez telefon. Przed koncertem  uprawiam jogę, która polega na uspokojeniu się i kontroli oddechu. Lubię to. Najpierw spokój, a potem ogień na scenie' - tłumaczy Tina Turner. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=20201
Uma Thurman - Wprost 22.02.2004
Meg Ryan - Wprost 22.02.2004
Tobey Maguire -Spider Man - Cosmopolitan, 1.2003 Aktor regularnie ćwiczy jogę, pracuje nad umięśnieniem i  intensywnie ćwiczy, by być w pełni sprawnym na planie obrazu 'Spider-Man 2'. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=367290
Ricky Martin - Uroda 11.2002, Wprost 22.02.2004
Christy Turlington - modelka - Uroda 11.2002, Wprost 02.2004 
Goldie Hawn - Uroda 11.2002, Wprost 22.02.2004
Jane Fonda - Aktorka wycofała się z zawodu w latach 90. i zajęła propagowaniem zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zrealizowała kilkanaście filmów, w których zachęcała kobiety do dbania o ciało, wylansowała  aerobik, propagowała jogę. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=289467
Jodie Foster - Czułam się bardzo dobrze, kiedy byłam w ciąży z Charliem i chciałam to przeżyć jeszcze raz.  Zaczęłam się już zdrowo odżywiać, uprawiać jogę i robić wszystkie inne rzeczy, które robią kobiety w ciąży. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=85650
David Duchovny - Uroda 11.2002, Wprost 22.02.2004
Willem Dafoe - Uroda 11.2002, Wprost 22.02.2004
Donna Karan - Uroda 11.2002
Barbara Streisand - Uroda 11.2002, Wprost 22.02.2004 Barbra powiedziała nam, że zniknie z widoku na kilka tygodni, aby się zrelaksować, ale prawda jest taka, że była zbyt zestresowana. Chciała, aby wszyscy zobaczyli już jej nowy wizerunek. Przeszła na na dietę płynną i zaczęła uprawiać jogę. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=420181
królowa Belgii Elżbieta - Wprost 22.02.2004
Flea Balzary - basista Red Hot Chili Pepers 
Henry Rollins - Rollins Band - http://artie.terramail.pl/henry.html
Lisa Stansfield - Wreszcie się za siebie wzięłam. To przyszło jak objawienie. Zastanawiam się, dlaczego wcześniej nie ćwiczyłam. Byłam takim leniem. Teraz czuję się lepiej niż wtedy, gdy miałam 20 lat. Codziennie chodzę na siłownię i ćwiczę jogę. To wspaniała sprawa, teraz mogę spokojnie  pracować nad  płytą.  http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=101042
Jennifer Grant - córka Cary Granta - Shape 9.2001
Antonia Kidman - siostra Nicole Kidman - Glamour
Tom York - wokalista i muzyk Radiohead - Viva
Jerry Hall - była żona Micka Jaggera - Od ukończenia 18. roku życia Teksanka uprawia jogę. Wynika więc, że zaczęłam na długo przed tym, zanim spopularyzowała ją Madonna - mówi Hall. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=435964
Raper 50 Cent - Popularny ostatnio amerykański raper 50 Cent zaczął praktykować jogę. 50 Cent ma za sobą kryminalną przeszłość, a na ciele sporo ran postrzałowych.  Uprawianie jogi może mu pomóc zachować wewnętrzny spokój. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=422892
Lil' Kim - Raperka twierdzi, że joga zmieniła jej życie pod względem duchowym, mentalnym i fizycznym. http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=422892
Dave Navarro z Jane's Addiction - Muzycy Jane's Addiction w  skupieniu przygotowują się do czekających ich latem koncertów.  Ich rockandrollowy tryb życia najwyraźniej należy już do przeszłości.  'Bierzemy witaminy, pijemy soki ze świeżych warzyw i ćwiczymy jogę - mówi Navarro http://rozrywka.interia.pl/wydarzenia/news?inf=390935