Zapraszamy na masaże w Warszawie do masujących na naszych obozach jogi Ani i Anity
Anna Romanowska
Pankiewicza 1 lokal 26 - Joga Centrum
Anna Romanowska - masażystka, praktyk jogi, terapeutka, wegetarianka. Masażem zajmuje się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat, wykonuje 11 technik, głównie wschodnich. 1 i 2 stopień masażu ukończone w Zakładzie Doskonalenia Zawodowego w Warszawie w zakresie 11 wschodnich i zachodnich technik masażu: Klasyczny, segmentarny, izometryczny, sportowy, kosmetyczny twarzy, chiński, japoński siatsu, Reiki, Odchudzający, Akupresura, Techniki manualneUkończyła 4-letnie kursy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Krakowie w Instytucie Claude'a Diolosy (nauczyciel Mattias Hunecke), w zakresie akupunktury, ziołolecznictwa, oraz diagnozy z pulsu i języka. Ukończyła także kursy gotowania wg 5 Przemian w Warszawie. Od 12 lat sama gotuje tą metodą i prowadzi kursy gotowania wg 5 Przemian i wykłady na temat wpływu emocji na narządy wewnętrzne, zegara organów i zdrowej diety. Jest wieloletnią i wierną uczennicą Gurumaji Chidvilasanandy i Baby Muktanandy, ze ścieżki Siddha Yogi, opartej na filozofii śiwaizmu kaszmirskiego. Jest członkiem i współzałożycielem Stowarzyszenia Siddha Yogi w Polsce. Jest animatorem grup studyjnych w SY. Jogę praktykuje od 12 roku życia. Podczas masażu zajmuje się człowiekiem holistycznie, jako całością, nie pomijając sfery psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i fizycznej. "Po wykonanym masażu poczujesz nie tylko lekkość swojego ciała, ale masaż zdopinguje do działania, doda energii i sił do dalszego życia, rozbudzi uśpione zasoby energetyczne. Poczujesz radość i miłość do świata."
| Masaż holistyczny Masaż holistyczny obejmujący człowieka jako całość, zarówno ciało fizyczne i mentalne, jak i emocjonalne i duchowe. Masaż rozpoczyna się badaniem z pulsu i języka, na podstawie którego można ocenić stan zdrowia i kondycję narządów wewnętrznych. Wówczas następuje masaż całego ciała (stopy, nogi, plecy, kark, ręce, głowa), w którym używane są techniki chińskie Qi Gong, japońskie- Shiatsu, oraz często ćwiczenia tajskie, bańki chińskie, moksa dymna. Masaż ma służyć odblokowaniu kanałów energetycznych. Następuje w nim także uelastycznienie krążków międzykręgowych, rozluźnienie napięć mięśniowych, równowaga potrójnego ogrzewacza (TMC), a także zrelaksowanie oraz odżywienie mózgu i pożywienie mięśni. Podczas masażu udzielane są porady zdrowotne i dietetyczne, pogłębiane są umiejętności radzenia sobie ze stresem, właściwej komunikacji międzyludzkiej, koncentracji na przedmiocie, oraz wiele innych tematów w zależności od indywidualnych potrzeb człowieka. Do masażu używane są naturalne, oraz kremy indyjskie o pięknym zapachu działającym aromaterapeutycznie. |
90 min / 200 PLN |
|
Masaż twarzy, głowy i dekoltu |
60 min / 150 PLN |
| Masaż Shiatsu - całego ciała Japoński masaż wykonywany bez olejków. Stosuje się w nim mocny ucisk na meridiany (kanały energetyczne), usuwane są blokady i zastoje krwi i Qi. Masaż relaksujący i odprężający. |
135 min / 230 PLN |
| Ćwiczenia Tajskie - Joga dla leniwych | 60 min / 120 PLN |
| Masaż stóp | 60 min / 130 PLN |
| Masaż kręgosłupa | 60 min / 150 PLN |
| Masaż całościowy | 90 min / 170 PLN |
Anita Jarocka
anitajaro@wp.pl tel. 784 860 171
www.facebook.com/Masaż-Polinezyjski
Masaż POLINEZYJSKI
- pomaga rozładować długotrwały stres, łagodzi wewnętrzny niepokój i bóle w ciele;
- powoduje głęboki relaks psychiczny i fizyczny. Pomaga przy dolegliwościach ciała, takie jak bóle pleców, kręgosłupa, barków, bioder, nóg i stawów;
- pobudzony zostaje układ krążenia, następuje samoregulacja ciśnienia tętniczego, zwiększa się przepływ limfy w tkankach, co mobilizuje komórki do samooczyszczania się z toksyn.
Masaż trwa ok 1,5 h = 160 zł.
Masaż AJURWEDYJSKI - UDVARTANA (peeling indyjskimi ziołami zmieszanymi z sezamowym olejem ajurwedyjskim.
- działa przeciwzapalnie i detoksykująco dzięki użytym proszkom do masażu;
- wzmacnia i poprawia napięcie tkanki dzięki użytym ziołom i zbożom zawierającym między
innymi kwas krzemowy (jęczmień) oraz witaminę C (agrest indyjski, amla);
- stosowany jest w kuracjach odchudzających, likwidacji zmian celulitowych, chorobowych
zmianach skórnych, nadmiernej potliwości i przypadłościach reumatycznych. Skutecznie
usuwa z organizmu szkodliwe toksyny i poprawia krążenie krwi. Wzmacnia układ mięśniowy,modeluje sylwetkę, nadaje skórze zdrowy wygląd.
Masaż trwa ok 1,5 h =200 zł
Anita Jarocka - wytrawna masażystka z kilkunastoletnią praktyką oraz entuzjastka i propagatorka muzyki etno world. W wolnych chwilach chodzi po górach.
Przyjmuję w gabinecie w okolicach Dworca Wschodniego, jest również możliwość dojazdu do klienta.