Harmonia ciała, serca
i umysłu

Prewencja chorób górnych dróg oddechowych. Anna Romanowska

12-14 września
Prewencja chorób górnych dróg oddechowych.
Metody zapobiegania, profilaktyka zdrowotna wewnętrzna i zewnętrzna.
Higiena jako klucz do zdrowia.
Anna Romanowska

Godzinny wykład online

Kurs ma na celu uświadomienie przyczyn chorób górnych dróg oddechowych (według tradycyjnej medycyny chińskiej), przekazanie metod profilaktycznych do codziennego stosowania oraz zapobiegania rozprzestrzeniania się zarazków.

Tematy:
Ayurwedyjskie metody higieny, nauka ich stosowania.
Spis suplementów i środków prewencyjnych do codziennego stosowania.
Oczyszczenie jesienne i przygotowanie organizmu do zimy.
Wszystkie metody zalecane przy praktyce jogi, ćwiczeniach oddechowych pranajamach, oraz ćwiczeniach TaiQi i Qi Gong.

Koszt 30 zł.
Na stronie https://jogacentrum-warszawa.cms.efitness.com.pl/kup-karnet
wykup karnet.
Otrzymasz e-mailem link do filmu (do odtworzenia do soboty 12 września 10.00 do poniedziałku 14 września 22.00) oraz zdjęcia polecanych produktów.