Harmonia ciała, serca
i umysłu

Pożywienie na czas jesieni. Anna Romanowska

17 - 19 października
Pożywienie na czas jesieni

Zapraszamy na drugi w tym roku 80-minutowy wykład online Anny Romanowskiej

Obok jesiennych receptur żywieniowych, będzie wyrażona teoria jesiennego funkcjonowania organizmu, zasad ochrony zdrowia na jesieni oraz funkcja emocjonalno-mentalna pracy narządów związanych z tą porą roku.
Profilaktyka zdrowia rozpoczyna się w prawidłowym odżywianiu.
Umiejętność praktycznego zastosowania wiedzy teoretycznej, szczególnie utrzymania energii w pożywieniu oraz poświęcenie uwagi zagadnieniom związanym z prewencją nieprawidłowości organizmu jest jednym z tematów, który omówię.

Koszt 30 zł.
Na stronie https://jogacentrum-warszawa.cms.efitness.com.pl/kup-karnet
wykup karnet.
Otrzymasz e-mailem link do filmu (do odtworzenia do soboty 17 października 9.00 do poniedziałku 19 października 22.00) oraz polecane przepisy kulinarne.